奶昔控的福利，这里有两款好吃，又方便自己做的奶昔推荐，快点动起手来吧！
南瓜杏仁奶昔
材料：南瓜 适量；杏仁 适量；牛奶 250ml
做法：南瓜去皮去籽，清洗干净切成小块蒸熟。将所有食材（南瓜、牛奶、杏仁）倒入料理机打匀，根据想要的浓稠度调节牛奶的量，如不喜欢黏稠口感可加入适量矿泉水。最后可根据个人喜好在奶昔中加入蜂蜜、果酱等等。
南瓜杏仁奶昔的口感细腻、嫩滑，营养、美味，很适合在早晚餐的时候为家人准备，制作简单，不用花费太多的时间，而且色彩鲜艳颜值高，特别会吸引小朋友的眼球！如果不喜欢南瓜，原料还可以换成紫薯，只是紫薯不如南瓜甜，需要多加奶油/蜂蜜/糖哦。
火龙果燕麦果仁奶昔
材料：香蕉 1根；红心火龙果 半个；即食燕麦 适量；果仁 少许；纯牛奶 一盒
做法：将即食燕麦泡开后，滤去水分备用。香蕉去皮切片，火龙果切丁，和牛奶一起倒入料理机中打匀倒入杯中。将泡好的燕麦倒入奶昔中用勺搅拌均匀，最后加入适量果仁就大功告成了。火龙果和香蕉本身很甜，可以不用额外加糖。
百花盛开的春天，最适合来适色彩缤纷的水果燕麦奶昔啦，清爽饱腹又提神，重点是做起来还特别快，一杯不够再来一杯~
饼肥一般是指各种油料种子经榨油后的残渣，主要有豆饼、菜子饼、棉子饼、茶子饼等。那么，饼肥如何发酵腐熟？饼肥是氮肥还是钾肥呢？下面我们介绍一下相关问题。一、饼肥如何发酵腐熟...
黄叶不用慌！10大原因+对策一键get1️⃣ 湿黄土壤积水缺氧症状：顶叶淡黄、老叶暗黄萎蔫✅对策：立即松土排水，控水量！2️⃣ 旱黄缺水夺命症状：老叶焦枯脱落，新叶抢水✅...
在每一年的元旦和春节时期，年宵花市中，那些点缀着金黄色果实的蜜橘盆栽，总是受到养花爱好者的青睐。那些挂满了金黄色果实的盆栽，让人看了忍不住垂涎，心中涌起一股购买欲望，希望...
荷花是一种非常特别的花卉，它不仅有着美丽的外表，还承载着许多文化和象征意义。在中国，荷花被誉为“莲之祖”，因为它和莲花一样都属于睡莲科，而且在古代文学和艺术中出现频率也非...
竹，这一看似平凡的植物，却在中国文化中占据着举足轻重的地位。它不仅是文人墨客笔下的常客，更是现代人生活中的智慧象征。今天，让我们从竹子的文化内涵、历史渊源以及现代意义三个...
乔迁新居，是人生的一大喜事。为了庆祝这个重要的时刻，人们往往会邀请亲朋好友前来祝贺，共同分享这份喜悦。而在乔迁当天，有一项重要的仪式，那就是“开火”，也就是在新居中烹饪第...
在一般的家庭电器中，微波炉通常被认为是辐射量相对较大的电器之一。微波炉产生了一种称为微波的电磁辐射，用于加热食物。当微波炉工作时，它会产生辐射，但合理使用并遵循使用说明，...
下雨天能不能刷油漆呢？油漆能致癌，但具体会有哪些危害？1、大家对油漆认知度不高。虽然大家都知道油漆中含有有害物质，但由于油漆的种类、用途以及所含成分的复杂性，很多消费者对...
扦插时间：春秋两季最佳玉树扦插的最佳时间是春秋两季，此时气温适宜，玉树生长旺盛，扦插成活率最高。夏季高温高湿，容易导致枝条腐烂；冬季温度过低，玉树生长缓慢，扦插不易生根。...
走进厕所，看到墙上出现很多小黑虫，通过上网查询“卫生间里的小黑虫”了解到这个虫子是蛾蠓。这种虫子的生存环境真是一言难尽，蛾蠓幼虫主要生活在化粪池、厕所、地漏、厨房水槽、湿...
热榜