薄荷炒鸡蛋的功效作用(吃过这菜的人不多见,和鸡蛋炒)

2025-02-18 03:53:03

夏天了,天气渐热起来,今天糖糖要给大家介绍一样好东西,薄荷都认识吗?就是那种有种怪怪地清香味道的植物。可别说,在天热的时候薄荷可是个我们生活中不可以缺少的宝贝呢!

我们很多人在被蚊子叮咬后,瘙痒难忍,只要抹点薄荷油就能舒服许多。如果家里要是养了薄荷的话,还可以直接将薄荷叶捣碎,涂在被咬的地方。当然薄荷除了用来驱蚊,还有人喜欢用它来泡茶醒脑,这些都是因为薄荷的叶子里含有丰富的薄荷油、薄荷醇还有薄荷酮,可以起到解毒、清凉、醒神等作用,这是其他植物所没有的。

记得我第一次闻到薄荷的味道,那味道直冲脑门,熏得我特难受,不过现在可喜欢它了!只因为我恋上了一道薄荷做的菜。用薄荷炒鸡蛋你试过吗?吃一口,可以感受到唇齿间清凉清凉的清香味,人也随之精神起来。夏天如果天热没精神的话,吃点这菜会非常好,不信你可以试试!下面糖糖就要带你一起来看看这道家常菜吧!

薄荷炒鸡蛋

【食材准备】食用拧香薄荷一小把、鸡蛋4个、盐1茶匙、鸡精少许、葱一棵

【烹饪方法】1、备好薄荷和鸡蛋,这种薄荷是食用的,和一般薄荷的味道不一样,还有股柠檬的香味,我尝过一次就喜欢上它的味道了。建议薄荷不要放太多,放上一小把就可以。

2、选择嫩的薄荷叶用水清洗干净,然后切碎一些。

3、将鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。

4、然后在鸡蛋液里放入薄荷叶和葱花、盐、鸡精,搅拌均匀。其实鸡蛋自带鲜味,鸡精是可以不用放的,这里放不放请随意。另外加入葱花,可以让鸡蛋液更加鲜嫩。

5、炒锅烘干后倒入食用油,烧至六成热,倒入鸡蛋液。注意不要立即拿起你的锅铲乱翻一气,这个时候你最该做的是:将炒锅拿起来摇一摇,这样受热均匀,鸡蛋不仅不会粘锅,而且炒出来的鸡蛋还特别滑嫩,这可是炒鸡蛋的小妙招哦!不会炒鸡蛋的朋友一定要试一试。

6、然后鸡蛋液凝固一大半时再动用你的锅铲翻过来,继续摇锅,差不多都凝固后,立即关火,用筷子快速划拉几下,划成鸡蛋块即可。

这道菜就做出来了,方法是不是特别简单?而且吃起来也是棒棒哒!想知道这道薄荷炒鸡蛋是什么味道吗?快来跟着试试吧!

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